Низкий тестостерон у мужчин существенно влияет на здоровье. Этому гормону отводится главная роль в организме представителей сильной половины человечества, поэтому от его количества зависит не только уровень здоровья, но и благополучие мужчины.

Что влияет на показатель гормона

Причины, которые приводят к пониженному тестостерону у мужчин, представлены множеством факторов. Оказывает существенное влияние на уменьшение уровня гормона развитие сахарного диабета. Заболевание взаимосвязано с дефицитом названного гормона, что образует собой замкнутый круг. При понижении количества тестостерона в жировой ткани пациента происходит потеря инсулиновой чувствительности, что и приводит к сахарному диабету.

^[5]

Оказывает влияние и масса тела. Избыточный вес часто приводит к понижению уровня гормона, поэтому ожирение и недостаток тестостерона тоже оказывают влияние друг на друга. Кроме того, клетки жировой ткани могут приводить к выработке женских гормонов, что неминуемо приводит к понижению тестостерона.

Гормональная недостаточность часто развивается на фоне метаболического синдрома. Это состояние представлено группой факторов, которые характеризуются наличием ожирения и высокого артериального давления, повышенного количества сахара и холестерина. Названный синдром очень опасен, так как он усиливает вероятность развития инфаркта и инсульта. Если тестостерон снижается, то увеличивается риск появления синдрома.

Еще одна взаимосвязь представлена высоким давлением и количеством гормона. Если имеется низкий уровень тестостерона у мужчин, то пациенты в большинстве случаев страдают от повышенного давления. Однако и избыточное содержание тестостерона является опасным фактором, так как артериальное давление в этом случае повышается.

^[6]

Факторы развития нарушений

Причины, которые могут снизить уровень гормона, представлены ниже:

1. Болезни головного мозга.
2. Рак и применяемые методы его устранения.
3. Травмы половых органов.
4. Нарушения, связанные с хромосомами.
5. Крипторхизм – отсутствие яичка в мошонке по причине его неопущения.
6. Возраст, превышающий 70 лет.
7. Наличие воспалений в половых органах.
8. Ожирение и проблемы с метаболизмом.
9. Использование анаболических средств.
10. Туберкулез и ВИЧ-инфекция.

Частые депрессии и стрессы тоже влияют на уровень гормона. Однако при понижении тестостерона у мужчины присутствует большая вероятность развития стресса, что снова указывается на взаимосвязь этого гормона со многими процессами, происходящими в организме. Распространенным последствием дефицита гормона является расстройство сексуальной функции.

^[7]

Таким образом, многие процессы в организме мужчины, связанные с гормоном, имеют прочные связи между собой. Стрессы, гипертония, ожирение и другие представленные факторы могут вызвать недостаточное количество гормона, однако при наличии дефицита тестостерона перечисленные факторы могут быть последствием этого явления. Чтобы точно отличить причину от следствия, требуется обратиться за помощью к врачу и провести диагностику.

Симптоматика дефицита

Признаки недостаточного количества гормона зависят от возраста пациента. Если тестостерона не хватает во время внутриутробного развития, то могут быть нарушения в строении гениталий. При появлении на свет у мальчика обнаруживается недоразвитость полового члена или мошонки.

^[8]

Во время полового созревания развиваются нарушения, связанные с вторичными половыми признаками. У подростков плохо растут ткани мышц, наблюдается гинекомастия – увеличение грудных желез. Кроме того, могут отсутствовать изменения, связанные с голосом. Часто встречается пониженная волосатость, а в некоторых случаях останавливается рост яичек и члена.

Симптомы гормональной недостаточности у мужчин зрелого возраста проявляются в сексуальной жизни. Развивается эректильная дисфункция, понижается уровень либидо, что приводит к трудностям с зачатием ребенка. Помимо названных факторов встречаются и следующие проявления:

1. Выпадают волосы.
2. Увеличивается количество жировых отложений.
3. Уменьшается мышечная масса.
4. Снижается уровень физической активности.
5. В тяжелых случаях развивается депрессия и остеопороз.

Проявления патологического состояния не представляют собой опасности для жизни мужчины. Однако существенно снижается качество жизни пациента, так как наблюдается мышечная атрофия, происходит уменьшение силы, развивается ожирение. Уменьшение энергии приводит к развитию усталости хронического типа. Проблемы в интимной сфере приводят к импотенции, постоянной раздражительности и депрессии. Что касается остеопороза, то болезнь приводит к слабости костной ткани, а это повышает риск получения перелома.

Лечебные мероприятия

Многих проблем можно избежать, если своевременно заняться своим здоровьем. Мужчинам, у которых имеется ожирение, рекомендуется заняться спортом. Устранение жировой ткани приведет к нормализации уровня гормона, что скажется на общем состоянии больного положительно.

Важным элементом для мужского организма является цинк. Необходимо следить, чтобы этот элемент присутствовал в питании. Рекомендуется включить в рацион продукты, богатые этим элементом. Это относится к белковой продукции. Примером подобной пищи являются бобовые продукты, постное мясо, молоко и кефир. Благоприятно влияет на организм витамин D.

^[9]

Специалисты рекомендуют мужской половине человечества избегать стрессовых моментов и не воспринимать все близко к сердцу. Во время стрессовой ситуации происходит усиленная выработка кортизола. Этот гормон угнетает функции тестостерона, что при частых эмоциональных нагрузках приводит к отрицательному результату.

Не рекомендуется употреблять много сладостей, так как повышение уровня сахара приводит к снижению тестостерона. Важной составляющей питания обязательно должно быть мясо. Наличие насыщенных жиров сказывается благоприятно, так как именно эти элементы принимают участие в синтезе гормона.

Таким образом, мужчине необходимо придерживаться определенных правил:

1. Избегать недосыпаний и стрессов.
2. Наладить половую жизнь, так как длительное отсутствие половых актов приводит к ухудшению функционирования репродуктивной функции.
3. Исключить все вредные привычки.
4. Заниматься спортом.
5. Устранить лишнюю массу тела.
6. Исключить вредную пищу: консервы, сладости и продукты из сетей быстрого питания.

Однако не во всех случаях устранить дефицит гормона можно обычными способами, некоторые ситуации требуют использования медикаментозной тактики. Перед началом лечения следует обратиться к специалисту, так как нужно обнаружить причины, вызвавшие недостаточное количество тестостерона. В качестве средств терапии применяют специальные гели, таблетки, мази, инъекции и даже пластыри. Использовать подобные средства не рекомендуется самостоятельно, так как выбор должен осуществлять именно лечащий врач после проведения диагностики и обнаружения причины.

Таким образом, снижение количества мужского гормона может указывать на различные проблемы, которые следует устранять своевременно.

Лечение назначает только врач после проведения диагностических мероприятий.

Любые попытки самостоятельно устранить снижение уровня гормона нужно пресекать, так как неосторожные действия могут нанести существенный вред больному и ухудшить ситуацию.