ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное эффективное народное средство для нормализации гормонов щитовидной железы и заболеваний связанных с его нарушением, рекомендованное Еленой Малышевой! Читать далее...

Симптомы йододефицита у женщин: как вовремя распознать нехватку йода?

Йод - важное вещество в составе организма у женщины. Он принимает главное участие в выработке гормонов щитовидной железы. В гормонах нуждаются все органы и системы, они участвуют в обмене белков, жиров и углеводов, терморегуляции.

Если показатель микроэлемента в норме, то человек здоровый, бодрый, жизнерадостный, у него хорошая память и мышление, крепкий сон, нормальный рост волос и ногтей. Снижение уровня йода приводит к развитию йододефицита. Это состояние, когда женский организм не получает достаточное количество необходимого микроэлемента с пищей.

При дефиците этого вещества в щитовидной железе могут начаться необратимые процессы. Развиваются гормональные нарушения, появляется диффузный зоб, снижаются физические и умственные способности. По статистическим данным, более трети населения страны имеют признаки нехватки микроэлемента. Есть несколько важных причин, которые чреваты возникновением йододефицита в женском организме.

Причины явления

Существует несколько главных причин нехватки йода:

  • Несбалансированное питание;
  • Районы, где в почве и воздухе нет необходимого количества микроэлемента;
  • Беременность;
  • Грудное вскармливание;
  • Постоянные стрессы;
  • Нарушение сна;
  • Тяжелая физическая и умственная нагрузка.
  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Заболевания ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ можно быстро вылечить, употребляя..
    Читать далее >>

Картинка 1

Общие признаки

Мы рекомендуем!

Для лечения и профилактики заболеваний щитовидной железы и сопутствующих нарушений уровня гормонов ТТГ, Т3 и Т4, наши читатели успешно используют Метод Елены Малышевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

Читать подробнее...

В первую очередь снижение уровня йода пагубно влияет на работу щитовидной железы и выработку гормонов, которые она вырабатывает. Низкий показатель микроэлемента приводит к нарушению всех функций и систем в организме. Симптомы йододефицита у женщин характеризуются следующими проявлениями:

  • Кожные покровы становятся сухими, теряют свою эластичность и приобретают восковый цвет;
  • Нарушение в обмене веществ характеризуется появлением избыточного веса;
  • Работа кишечника снижается, женщину мучают частые запоры;
  • Давление понижается и возникает аритмия, особенное в ночное время;
  • Менструальный цикл сбивается;
  • В редких случаях диагностируется бесплодие;
  • Снижается память и концентрация внимания;
  • Женщина жалуется на повышенную усталость, слабость, сонливость;
  • Безразличие ко всему происходящему;
  • Признаки депрессии;
  • Со временем появляется диффузный зоб;
  • Эта патология характерна затруднением дыхания и приступами удушья;
  • Увеличение объема выделенной крови в период месячных кровотечений;
  • Болезненные критические дни.

Картинка 2

Домашние методы проверки йода в организме являются недостоверными .

Есть возможность п олучить правильный показатель микроэлемента  при взятии крови и сдачи мочи в лабораторных условиях. По результатам врач сможет определить степень йододефицита и назначить квалифицированное лечение.

Определить нехватку микроэлемента можно и по внешним показателям:

  • Появляются вздутие и припухлость на шее в районе щитовидной железы;
  • Кожа становится сухой;
  • Ногти ломкими;
  • Волосы тусклыми и наблюдается их повышенное выпадение.

Проблемами щитовидной железы занимается эндокринолог. Именно он сможет назначить дополнительное обследование, лечение и профилактику йододефицита. Специалист с опытом работы сможет визуально и методом пальпации определить увеличение щитовидной железы. При необходимости эндокринолог назначает пройти УЗИ.

Изображение 3

Если вовремя не выявить причину йододефицита и не начать лечение, то в щитовидной железе начнутся изменения, которые являются необратимыми. У женщин могут развиться заболевания молочной железы, сбой менструального цикла. Очень опасен низкий показатель микроэлемента для беременных. Это чревато прерыванием беременности на ранних сроках и рождением мертвого ребенка.

Клиническая картина

Есть несколько признаков низкого содержания микроэлемента, которые разделяются на следующие группы:

  • Эмоциональные;
  • Кардиологические;
  • Гинекологические;
  • Гематологические;
  • Иммунодефицитные;
  • Отечные.

Картинка 4

Если прислушаться к работе организма, то есть возможность вовремя определить проблему и устранить ее на ранней стадии.

К эмоциональным признакам относятся:

  • Повышенная раздражительность;
  • Снижение памяти;
  • Концентрации внимания;
  • Нарушение сна;
  • Развитие депрессивного состояния.

Иммунодефицитная стадия характеризуется самым главным признаком – снижением иммунитета. Это приводит к развитию заболеваний инфекционной и вирусной этиологии.

Отеки считаются одним из первых признаков йододефицита. Применение мочегонных препаратов не дает облегчения состояния, только усугубляет признаки и вызывает привыкание.

Гинекологические признаки проявляются нарушением менструального цикла, трещине сосков, развитию бесплодия и климакса на раннем этапе.

Картинка 5

Кардиологическая группа основывается на следующих симптомах:

  • Аритмии;
  • Атеросклерозе;
  • Скачками артериального давления.
  • ВАЖНО ЗНАТЬ!Морщины вокруг глаз боятся этого, как огня!
    Читать далее >>

Только совместный прием кардиологических препаратов и средств для повышения йода могут дать положительный эффект при лечении. Признаки йододефицита могут привести к серьезным осложнениям, которые устранить будет очень трудно. К такой патологии относится увеличение зоба.

Гематологические признаки характерны снижением гемоглобина в крови и общим недомоганием.

Какми должно быть лечение?

Восполнить уровень йода в организме можно двумя способами:

  • Рационом питания, богатым этим микроэлементом;
  • Медицинскими препаратами, содержащими йод.

Иллюстрация 6

Есть список продуктов, где йода содержится больше всего:

  • Морская капуста;
  • Рыбий жир;
  • Морепродукты;
  • Молоко;
  • Гречка;
  • Орехи;
  • Шампиньоны;
  • Говядина.

Восполнить дефицит микроэлемента можно после приема свежих фруктов и ягод. При термической обработке часть микроэлемента теряет свое свойство. Также полезно в пищу добавлять йодированную соль. При добавлении в еду 5 грамм такой соли, можно устранить йододефицит за короткое время. Все продукты, богатые йодом при поступлении в организм усваиваются в печени.

Срок годности йодированной соли составляет только полгода, затем йод улетучивается и она теряет свое свойство. Хранить такой продукт нужно в банке с плотно закрытой крышкой.

Иллюстрация 7

Все препараты, которые содержат йод необходимо принимать вместе с кальцием, магнием, селеном, только так микроэлемент сможет усвоиться.

Направления профилактики

Для женщины в сутки необходимо 150 мг йода для нормального функционирования всех органов и систем. Прежде всего, нужно пересмотреть рацион питания. В обязательном порядке добавить в него все продукты, которые содержат йод. В более тяжелой степени йододефицита пациенты длительный период принимают препараты на основе йода.

Иллюстрация 8

Прием лекарства должен проходить под контролем эндокринолога и лабораторных анализов.

Используйте в пищу йодированную соль, но добавляйте ее уже в готовую еду. При термической обработке такая соль теряет свои полезные свойства.

Запрещен прием препаратов йода наружно. Длительный прием средств на основе йода или превышение допустимой дозы может привести к развитию йодизма. Он проявляется снижением веса, слабостью, постоянным слезотечением, аллергическими реакциями.

Иллюстрация 9

Применяется йод и при лечении многих женских заболеваний. В данной ситуации микроэлемент способствует превращению эстрадиола в эстирол, который обладает меньшей активностью.

Существующие противопоказания

Препараты с содержанием йода нельзя принимать в следующих случаях:

  • Туберкулез;
  • Заболевания печени и почек;
  • Фурункулы;
  • Хроническая форма угревой сыпи;
  • Ринит;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов в составе средств.

Изображение 10

В качестве заключения

Прием препарата в допустимых дозах влияет на обмен веществ и повышает функцию щитовидной железы. Назначаются средства для длительного приема. Раз в 30 дней пациенту проводят контроль показателей крови на гормоны железы. Кратность и дозу определяет эндокринолог в зависимости от степени и тяжести заболевания.

При появлении симптомов дефицита йода, нужно обратиться к эндокринологу. После проведения осмотра, врач назначит анализ кровь на гормоны щитовидной железы и клинический анализ крови и мочи. По получению результатов специалист сможет определить степень снижения йода.

Женщинам, которые собираются забеременеть, эндокринолог расскажет меры профилактики. Также врач сделает корректирование питания и при необходимости дополнительно назначит прием препаратов, содержащий йод. Симптомы острого йододефицита у женщин проявляются нарушением менструального цикла.

Запрещен прием препаратов йода наружно. Длительный прием средств на основе йода или превышение допустимой дозы может привести к развитию йодизма. Он проявляется снижением веса, слабостью, постоянным слезотечением, аллергическими реакциями.

Применяется йод и при лечении многих женских заболеваний. В данной ситуации микроэлемент способствует превращению эстрадиола в эстирол, который обладает меньшей активностью.

И немного о секретах...

Если вы когда-нибудь пытались изучить проблему заболеваний ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, то наверняка столкнулись со следующими трудностями:

  • медикаментозное лечение, назначаемое врачами, решая одну проблему создает другие;
  • препараты заместительной терапии, попадающие в организм извне помогают только на время приема;
  • медикаменты, применяемые для лечения гормональных нарушений стоят больших денег;
  • лекарства, принимаемы перорально нарушают работу ЖКТ;
  • постоянные колебания гормонального фона портят настроение и не дают наслаждаться жизнью.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве в таком сложном механизме, как ваше тело не предусмотрены механизмы саморегуляции уровня гормонов? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивный метод Елены Малышевой, в котором она раскрыла простой секрет здоровой щитовидной железы. Вот её метод...