Многие женщины задаются вопросом, как понизить пролактин. Он представляет собой тропный гормон, который отвечает за детородную функцию, регулирует овуляцию и менструальный цикл. Активно выражен он во время беременности и в период лактации. В таких случаях повышенный пролактин у женщин считается вполне нормальным явлением. Он вырабатывается в передней доле гипофиза. Данный гормон имеет еще одно название – “гормон стресса”. Это обусловлено тем, что пролактин у женщин может повышаться вследствие сильного эмоционального напряжения или физического переутомления.

Читайте также:

Почему бывает андростендион повышен у женщин ^[1].

Каковы функции андрогенов ^[2].

Симптомы недостатка женских гормонов эстрогенов смотрите здесь ^[3].

Функции пролактина в женском организме

Основными функция пролактина являются:

• стимуляция роста и развития груди;
• образование молока в период лактации;
• помощь в выработке прогестерона беременной женщине;
• регуляция водно-солевого обмена;
• активизация обменных процессов;
• повышение защитных свойств организма;
• повышение массы тела;
• сохранение показателей кальция, натрия и воды в норме.

В среднем уровень пролактина должен оставаться в пределах 120-600 мЕд/л. Гормон соответствует данному уровню с начала месячных и до менопаузы. Исключениями считаются периоды беременности и лактации.

Для девочек и женщин после климакса уровень пролактина не должен быть выше 400 мЕд/л.

^[9]

Причины повышения

Существует несколько факторов, которые провоцируют повышение пролактина у здоровой женщины. К ним относятся:

• нарушение режима сна;
• интимная близость;
• обильный прием определенных продуктов;
• стрессовые ситуации, чувство страха и тревоги.

Анализ на пролактин рекомендуется сдавать в утреннее время.

^[10]

Патологическими причинами увеличения пролактина в женском организме являются:

• опухолевое образование доброкачественного характера, которое исходит из передней доли гипофиза;
• недостаток гормонов щитовидной железы;
• синдром поликистозных яичников;
• патологии почек;
• цирроз печени;
• прием антидепрессантов, эстрогенов и сердечно-сосудистых препаратов.

Признаки повышенного гормона

Выделяют основные признаки повышенного уровня пролактина:

• отсутствие месячных;
• бесплодие;
• увеличение молочных желез и выделения из них;
• резкое повышение веса;
• снижение либидо.

^[11]

Если у женщины диагностировали гипотиреоз, то возможными симптомами могут быть: снижение артериального давления, общая слабость и сонливость, алопеция, сухая кожа, ухудшение памяти.

При циррозе печени у женщины развивается асцит, кожный покров приобретает желтый оттенок.

При патологии почек может беспокоить боль, отечность и повышение артериального давления.

Методы лечения

Для снижения пролактина специалист назначает медицинские препараты, действующим компонентом которых является спорынья. Одними из распространенных лекарственных средств считаются Достинекс и Бромокриптин.

Достинекс представляет собой препарат для лечения болезней, которые связаны с гиперпролактинемией. Побочными эффектами могут выступать головокружение, головная боль, повышенное потоотделение, бессонница, общая слабость, нарушение стула, депрессивное состояние.

^[12]

Пролактин, как правило, снижается через 3 часа после употребления таблетки Достинекса. Положительный эффект от препарата длится от 1 до 4 недель.

Противопоказан Достинекс людям с индивидуальной непереносимостью спорыньи, женщинам во время беременности и в период грудного кормления, при послеродовом психозе или гипертензии. С осторожностью следует употреблять при сердечно-сосудистых патологиях, синдроме Рейно, почечной или печеночной недостаточности, язве желудка.

Бромокриптин – это производное спорыньи, стимулирующее в организме центральные и периферические допаминовые рецепторы. Таблетки выписывают пациенткам с бесплодием, женщинам с гиперпролактинемией и при выделениях из молочных желез.

Противопоказан Бромокриптин беременным при токсикозе, женщинам с артериальной гипертензией, ишемической болезнью сердца и при наличии другого серьезного сердечно-сосудистого заболевания, а также при психических расстройствах.

Принимать таблетки нужно во время употребления пищи. Необходимую дозировку назначает строго врач.

Побочными эффектами являются: рвота в первые дни курса лечения, головная боль и потеря сознания, ухудшение аппетита.

Проводить лечение Достинексом и Бромокриптином можно только при аденоме гипофиза. Если у пациентки диагностирован гипотиреоз, то в комплекс следует включить Тироксин.

Нормализовать сон и снять головную боль поможет натуральный препарат Ново-Пассит. Он обладает седативным и противотревожным свойством, способствует снятию страха и психического напряжения, улучшает память и сон, устраняет усталость, рассеянность, активно борется с климактерическим синдромом. Ново-Пассит можно употреблять в неразбавленном виде или добавлять в различные напитки.

Если не начать снижение пролактина, то у женщины могут полностью прекратиться месячные, нарушиться сон, измениться деятельность щитовидной железы, ухудшиться память, появиться агрессивность.

Для понижения уровня пролактина рекомендуется вести здоровый образ жизни, выполнять физические упражнения, отрегулировать водный режим, откорректировать питание и спать не менее 8 часов. В рацион стоит включить кисломолочные продукты, пищу, содержащую белок, свежие овощи и фрукты, различные крупы.

Народные средства

Некоторых женщин интересует вопрос, как снизить пролактин народными средствами. Определенных методов для этого не существует. Можно только устранить некоторые признаки повышенного пролактина, которые беспокоят пациентку.

Для того чтобы избавиться от нервного напряжения и улучшить сон, рекомендуется приготовить средство на основе пустырника. Следует взять 100 г сырья и залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. до приема пищи.

Можно приготовить успокаивающий чай при бессоннице и нервном напряжении. Для этого стоит взять в одинаковых пропорциях зверобой, пустырник и тысячелистник. Кроме них можно еще использовать ромашку и мяту. Перемешать все компоненты, затем высыпать 50 г полученной смеси в заварник, добавить кипятка. Пить в теплом виде по 100 мл через 30 минут после еды.

^[13]

Вместо пустырника можно применять валериану в измельченном виде, мелиссу лекарственную или страстоцвет.

Эффективным средством для того, чтобы понижать пролактин, является прутняк обыкновенный.

Из его семян следует приготовить настойку. Для этого нужно взять 1 ст. л. сырья в сухом виде и залить стаканом медицинского спирта 70%. Настаивать на протяжении 2 недель. Принимать полученное средство за 40 минут до приема пищи по 50 мл, разбавляя таким же количеством воды. Курс лечения составляет 1 год. Данное средство можно применять и мужчинам с простатитом.

Если у женщины нарушение менструального цикла и высокий уровень пролактина или же бесплодие, то необходимо выполнять спринцевание шалфеем. Для приготовления лечебного настоя следует добавить 1 ст. л. шалфея в 300 г кипятка, емкость закрыть и настаивать в течение 15 минут. По истечении указанного времени процедить и спринцовкой ввести во влагалище, задержать там на 10 минут. Если женщина хочет забеременеть, то процедуры стоит выполнять не менее 10 дней в конце месячных. Кроме того, настой шалфея рекомендуется пить. По полстакана целебного средства пить за 30 минут до еды 4 раза в сутки на протяжении 10 дней.

Снизить уровень пролактина можно с помощью лапчатки. Нужно 1 ст. л. измельченного сырья залить 2 стаканами спирта. Настаивать 30 дней в темном месте. Пить по 3 раза в сутки до приема пищи по 1 ч. л.

Снижение пролактина полезно осуществлять с помощью отвара девясила. Он нормализует менструальный цикл и овуляцию. Для приготовления лекарственного средства нужно взять 1 ст. л. девясила и залить стаканом кипятка. Поставить на медленный огонь и довести до кипения. Настаивать полученную смесь в течение 4 часов. Пить по 25 г 4 раза в день. Начинать курс лечения следует с 13 по 27 день цикла.

Женщинам с повышенным пролактином полезно употреблять вишневый сок. Он улучшает деятельность гипофиза, помогает избавиться от климактерических признаков и обладает седативным эффектом.

Помните, что то, как понизить пролактин, должен подсказать врач. Самолечением заниматься крайне нежелательно.